抗过敏秘方粉姜茶


93人参与 |分类: X真生活|时间: 2020-07-11

抗过敏秘方粉姜茶



■这一杯是陈医师独创的秘方:粉姜茶,是我偷偷学来的!去年陈医师回美国出差,时差加上气候变化(早春美国加州比台湾冷),我发现他照顾身体很有一套:晚上睡前泡脚,起床后马上到厨房东摸摸西摸摸,煮出一大杯的粉姜茶。他喝了之后,整天精神很好,整天东奔西跑也没看他有一点倦容。我也从原本喉咙发痒的早期的感冒症状,到精神百倍,躲过一场流行感冒!

这个粉姜茶,是陈医师私人祕方,过去我只听过他在台北市立图书馆 演讲,口述作法给听众知道,因为当天他演讲桌上放了一杯粉姜茶,Q&A发问时间来宾好奇问他喝的是什幺茶?他才分享的!

我学会之后,秋冬流感季节,只要喉咙或呼吸道觉得痒痒的,喝上一大杯粉姜茶,马上就好了,感冒就不会上身,屡试不爽。其实这个粉姜茶,是陈医师用来对付过敏和花粉症的家用秘方,我也和许多过敏的朋友口头上分享过,效果很不错。

最近美国墨西哥不是传出猪流感吗?其实它是一种早就存在的流感病毒H1N1,大家都知道流行性感冒是没有药医的,我认为预防感冒的最好方法,就是在感冒还没真正发生的第一时间,就扭转乾坤才是。这句话说起来很轻鬆,可是很有学问喔!以我自己例子,每次一发现喉咙痒痒的,马上喝下粉姜茶,泡维他命C粉,或把一整颗的新鲜柠檬泡热水喝下去,喉咙立刻就不痒了。如果因为懒惰或忙碌,而没有在第一时间作预防的动作,喉咙或上呼吸道继续感染下去,就很有可能就会变成感冒。

多年来,我已经摸索出我个人预防感冒的最有效方法,每个人的体质不同,身体的弱点也不一样,作法也许不太一样,但是第一时间就最对事情,是最有效的。很多人一感冒就吃大量的维他命C,其实在维他命C在感冒的初期很有效,但是一但感冒了,效果就很有限了!

这个粉姜茶,非常适用在预防感冒,舒缓鼻子过敏和花粉症。但是做法可是很有学问,做错的话,效果会大打折扣喔!下面就来告诉大家怎幺做:

■第一步:準备二比一的生姜和美国花旗蔘(目测法即可,花旗蔘泡开后的体积为主)

抗过敏秘方粉姜茶

■第二步:约350毫升的水煮开后,放入花旗蔘,盖锅盖小火煮约15~20min。

抗过敏秘方粉姜茶

■20min 之后可以闻一下,花旗蔘的香气四溢!第三步:放入生姜碎末,立刻盖上锅盖,关火!

抗过敏秘方粉姜茶

■第四步:千万别小看这一步,盖锅盖后闷至少二十分钟,即可。

■第五步:打开盖子,倒出粉姜茶,闻一闻香气,趁姜的有效成份尚未挥发之前,尽早喝掉!也可倒入密闭玻璃瓶,带出门!



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